Espresso, czyli najbardziej włoska z włoskich kaw, skondensowana do kilku łyków.
Espresso uchodzi za jedną z najmocniejszych kaw. Dlatego też panuje powszechne przekonanie, że espresso posiada bardzo dużo kofeiny. Warto obalić ten mit!
Pod względem całkowitej zawartości kofeiny, kawa z przelewu (drip coffee) zazwyczaj zawiera więcej kofeiny niż espresso, ale różnice wynikają z kilku czynników. Warto też rozróżnić dwa pojęcia - zawartość kofeiny na porcję i stężenie kofeiny.
1. Zawartość kofeiny na porcję
Pomimo intensywności smaku espresso, jego mała objętość oznacza, że ma mniej kofeiny w jednej porcji niż kawa z przelewu.
2. Zawartość kofeiny na mililitr
Espresso jest „mocniejsze” w przeliczeniu na mililitr, ale w standardowej porcji przegrywa w ilości kofeiny z przelewem.
Kawa z przelewu parzy się dłużej (zwykle 3–5 minut), co pozwala na większe uwolnienie kofeiny. Espresso jest parzone szybko (ok. 25–30 sekund), co ogranicza czas ekstrakcji.
Do espresso używa się ok. 7–9 g kawy na porcję. Do kawy z przelewu używa się więcej kawy (zwykle 15–20 g na kubek).
Jeśli szukasz szybkiego „kofeinowego kopa”, espresso może być lepszym wyborem ze względu na koncentrację. Jednak jeśli chodzi o ogólną ilość kofeiny w większej porcji, kawa z przelewu wygrywa. 😊.
Więcej kofeiny w jednej porcji: Kawa z przelewu. Wyższe stężenie kofeiny: Espresso.
Czego potrzebujesz do zrobienia espresso?
Składniki:
Przygotowanie:
Składniki:
Przygotowanie:
Skąd pochodzi espresso?
Jak dobrać kawę do espresso?
Jak powinny być palone ziarna do kawy espresso?
Co oznacza body espresso?
Jak powinny być zmielone ziarna do espresso?
Akcesoria przydatne do parzenia espresso?
Tygrysie centki w espresso – co to?
Crema w espresso – co to jest?
Co wpływa na jakość cremy:
Jak parzyć espresso w ekspresie kolbowym?
Jak parzyć espresso w ekspresie automatycznym?
W czym parzyć espresso?
Poprawna włoska nazwa to oczywiście espresso.
Bo praca z kawą to dla nas wielka przyjemność. Czerpiemy z niej radość i kofeinę. A spolszczona nazwa ekspresso wywołuje na naszych twarzach uśmiech. W związku z tym, że chcemy promować kawy pochodzące z polskich palarni, wybraliśmy na nazwę naszego serwisu najbardziej polską wersję espresso – ekspresso!
Tak,
Prawdziwe ekspresso – czyli włoskie espresso do parzenia w polskim stylu.